Képeken a 8 legerősebb lúgosító finomság júniusban
A meggy vagy a paradicsom is remek nyári anyagcsere-pörgető.
Összesen 1723 találat.
A meggy vagy a paradicsom is remek nyári anyagcsere-pörgető.
Talán azt hiszed, aki kevesebbet alszik, annak a szervezete több kalóriát hasznosít, de nem így van.
A forró, aromás ital nem csupán finom, de a fogyásban is segít.
Többek között a zöld tea is erős zsírégető hatással bír. Íme, a 7 legjobb segítőtárs a diétádhoz.
Az étrendedbe feltétlenül iktasd be a következő vitaminokat.
A koriander vagy a fokhagyma segít beindítani a fogyást, serkenti az anyagcserét.
Az almaecettel könnyedén, mindenféle megerőltetés nélkül szabadulhatsz meg a kilóktól.
A napi háromszori étkezés nem feltétlenül szerencsés, ha szeretnél megszabadulni pár kilótól.
A koktélok, a cukros, illetve light üdítők és az energiaitalok is lassítják a súlyvesztést.
A fogyókúra nem a te műfajod? Néhány praktikus tanács betartásával akkor is formába hozhatod magad.
A rostban gazdag diéta és a kardioedzés leolvasztja rólad a utolsó kilókat.
A hétköznapokban érő fokozott stresszhatások és a túlzott sófogyasztás is elsősorban derékban fognak erősíteni. Tudd meg, miért!
A Sassy víz nemcsak kellemesen felüdít, de fogyaszt is.
A májusi zöldségek segítenek felgyorsítani az emésztést folyamatát.
A C-vitamin nem csupán az immunrendszeredet erősíti, de a fogyókúra során is hasznodra lehet.
Lapozd át a galériát, és ismerd meg a főbűnösöket!
Néhány akupresszúrás pont alkalmazásával segítheted a fogyókúra sikerét.
A hidegnek komoly zsírégető hatása van, ráadásul a narancsbőr elleni harcban is segít.
Ismerj meg néhány olyan hétköznapi táplálékot, amely biztosan nem tesz jót a diétádnak.
A telítetlen és többszörösen telítetlen zsírokban gazdag étrend segít abban, hogy a fogyókúra sikere tartós maradjon.
A fekete áfonya, az ananász vagy a spenót segít, hogy a fogyókúrád valóban sikeres legyen.
A fogyás beindításához nyomelemekre és ásványi anyagokra is szükség van.
A kialvatlanság nem csupán megbetegít, de hosszú távon elhízáshoz is vezethet.
A zöld kávébab erőteljes fogyasztó hatását támasztotta alá egy külföldi tanulmány.
A vörösbor nemcsak hatékony antioxidáns ital, de a fogyókúrádat is támogathatod vele.
Tudatosan megválasztott táplálékokkal sikeresebb lesz a diétád.
Ha odafigyelsz a táplálkozásodra, sokkal könnyebben beindíthatod a fogyást, mint ha koplalnál.
A mate tea önmagában erősebb zsírégető, mint egyes diéták.
A fogyókúrának megvannak a maga szabályai. Ha nem tartod be őket, nem fogsz lefogyni.
Az almaecetkúra és krumplidiéta cseppet sem terhelik meg a pénztárcádat.